Когда встречаешь человека с черными кругами под глазами, сразу же проскальзывает мысль что у него не все в порядке со здоровьем, либо его ночь была слишком бурной. С такой проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины. И это вовсе не украшает внешний облик человека, а наоборот.
От природы кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, содержит множество тонких капилляров, который располагаются вблизи друг от друга, и по причине недостаточной циркуляции кислорода, они могут темнеть и наносить ущерб нашей внешности. Именно поэтому необходим уход за кожей вокруг глаз. Он должен быть регулярным и с применением специальных косметических средств.
От чего необходимо отказаться?
Если круги под глазами ваша систематическая проблема, следует ограничить потребление алкогольных напитков, и если есть повод, то хотя бы пить за несколько часов до сна. Помимо этого потребуется сократить употребление чая и кофе, так как именно эти продукты нарушают кровообращение в сосудах. Однако, иногда причины темных кругов под глазами могут быть весьма неутешительными.
Недосыпания
Недостаток сна может стать причиной бледной кожи, через которую отчетливо видны будут тонкие сосуды. В таком случае необходимо обратить особое внимание на водный баланс организма и употреблять как можно больше продуктов, содержащих железо.
Отечность
Также темные круги могут говорить о проблемах связанных с почками. Они особенно заметны, если перед сном переесть чего-нибудь острого или соленого. Отечности могут быть связанны и с проблемами с щитовидной железой, либо с сердечно — сосудистой системой.
Во время критических дней у женщин могут появляться темные круги под глазами в связи с недостатком в организме гемоглобина. Поэтому в период менструации кожа под глазами становится бледнее, припухает и могут проявляться мелкие сосуды.
Генная предрасположенность
У многих людей от рождения, близко к коже располагаются кровеносные сосуды, и сразу же может сложиться впечатление, что человек либо болен, либо ведет слишком бурный образ жизни. Это вовсе не так, это всего лишь наследственная предрасположенность.
У человека аллергия может проявляться самым разными образом, в том числе и в виде темных кругов под глазами.
Чаще всего такими аллергенами выступают мелкие соринки, пыль, шерсть, пыльца. К тому же аллергия может быть вызвана и некоторыми продуктами, напитки, содержащими пищевые добавки и химикаты.
Как решить проблему с черными кругами
Прежде всего, нужно употреблять очищенную воду и стараться умываться ею. Косметологи рекомендуют на нежную кожу вокруг глаза наносить УФ-крем, защищающий от прямого попадания солнечных лучей. Какой бы не была суматошной наша жизнь, нужно находить время на отдых. Организм нуждается в здоровом и крепком сне.
Если вы заметили потемнение в области глаз, или отечность, исправить ситуацию помогут огуречные маски и охлаждающие, из чая.
Если в глазах вы ощущаете напряжение и усталость, попробуйте воспользоваться ромашковым отваром. Соцветия ромашки залить теплой кипяченой водой, остудить и залить в формочки для льда, после чего поместить в морозильную камеру.
Ежедневное прикладывание ледяных кубиков к коже поможет снять отечность с глаз и придаст вашей коже более здоровый внешний вид. Для разжижения крови в организме, следует принимать коумадин, можно аспирин и антиоксиданты на основе семян виноградных косточек и пикнгогенол.
Однако, перед употреблением препаратов, проконсультируйтесь с доктором. И, конечно же, не забывайте о правильном сбалансированном питании, не переедайте!
Помните, человек должен вставать из-за стола с легким чувством голода. Включите в свой рацион фрукты и овощи. Вместо черного чая, пейте зеленый.
