Закупорка сосудов — сосудистая патология, ведущая к инфарктам и инсультам, которые являются сегодня чуть ли не главной причиной смерти человека.
Врачи рекомендуют проводить капитальную чистку сосудов хотя бы раз в год. Дело в том, что забитые сосуды провоцируют снижение защитных функций нашего организма, в результате чего человек начинает чаще болеть. Кроме того, забитые сосуды самым негативным образом сказываются на работе многих внутренних органов.
Для капитальной очистки отлично подойдет чесночная настойка
Приготовление достаточно простое: берем 2 головки чеснока, очищаем, мелко нарезаем зубчики, затем забрасываем их в стеклянную банку и заливаем поверх 150 мл. водки. Банку хорошенько закрываем, укутываем и ставим в темное место настаиваться на 10 дней. После чего процеживаем.
Употребляем данное средство по 15 капель (утром, днем и вечером), в течение одного месяца.
Проводить данную процедуру рекомендуется один раз в год.
Для ежедневного поддержания чистых сосудов подойдут следующие продукты:
Чеснок
Аллицин, содержащийся в составе этого замечательного растения, позволяет содержать сосуды в чистоте, снизить артериальное давление, а также предотвратить тромбообразование. Суточная норма аллицина равна 4000 микрограммам, и содержится в 2-х зубчиках чеснока.
Корица
Добавьте к своей еде одну чайную ложку корицы — это будет служить отличной профилактикой образования холестериновых бляшек.
Яблоки
Пектин, содержащийся в яблоках, эффективно воздействует на уровень холестерина, снижая его. Это происходит из-за того, что данное вещество влияет на процесс кишечного поглощения желчи.
Помидоры
Содержат ликопин, который снижает риск атеросклероза сосудов в 2 раза. Не стоит забывать и о правильном питании: следует отказаться от продуктов с большим содержанием сахара, жира и т.д. Отдавайте предпочтение продуктам природного происхождения.
Прежде чем употреблять вышеперечисленные продукты, стоит изначально проконсультироваться с врачом!