Жирная кожа головы и выпадение волос — с этими проблемами сталкиваются многие женщины. Причины их появления часто остаются неясными, поэтому борьба с ними требует времени и больших усилий.
Жирная кожа головы — причины
Одной из основных функций сальных желез, расположенных на коже черепа, является поддержание гидратации кожи головы, но, к сожалению, при определенных обстоятельствах они начинают выделять слишком много кожного сала. В результате волосы быстро становятся жирными, обычно через день или два после мытья.
Вот возможные причины чрезмерной выработки кожного сала
Жирная пища. Питание, в котором не хватает свежих фруктов и овощей, но вместо этого включены в основном продукты с высоким содержанием жиров, является основным фактором перепроизводства кожного сала сальными железами, расположенными на коже всего тела.
Хронический стресс. Известно, что высокий уровень стресса нарушает работу эндокринной системы и вызывает дисбаланс в производстве гормонов. Этот дисбаланс часто отражается на коже и волосах, вызывая чрезмерную жирность кожи головы и лица, угри и прыщи.
Кожные заболевания. Наличие определенных дерматологических (связанных с кожей) состояний, таких как псориаз и себорейный дерматит, поражающих кожу головы, может вызвать накопление клеток кожи и увеличение выработки кожного сала сальными железами.
Использование неправильных продуктов. Чрезмерно подсушивающие агрессивные шампуни раздражают кожу головы, а иногда и имеют противоположный эффект — вместо того, чтобы контролировать жирность, они активизируют сальные железы.
Неправильное мытье. При мытье волос необходимо оптимально растереть кожу головы подушечками пальцев. В противном случае часть грязи останется на коже головы, и волосы станут жирными быстрее, чем обычно.
Может ли жирная кожа головы быть причиной выпадения волос?
Краткий ответ — да! Чрезмерное производство кожного сала закупоривает поры кожи головы и препятствует росту волосяных фолликулов.
Избыток кожного сала притягивает больше грязи, провоцирует появление перхоти и скопление продуктов жизнедеятельности, которые закупоривают поры и вызывают выпадение волос.
Возможные решения для борьбы с жирностью и выпадением волос
Здоровая диета, употребление не менее 1,5–2 литров воды в течение дня (особенно в летний сезон) и снижение стресса — три ключевых шага к гормональному балансу и решению проблем с волосами и кожей головы.
Очень важно, какую косметику вы используете — моющие средства, кондиционеры для питания и увлажнения, маски и сыворотки для усиления силы и роста волос, должны полностью соответствовать вашей проблеме — чрезмерной жирности и выпадению волос.
