Красота и здоровье

Как просто похудеть на кефире и имбире?

Как просто похудеть на кефире и имбире?

В состав имбиря входят полезные для организма олеиновые кислоты, витамины, альдегид, эфирные масла, смолы и минеральные вещества, ускоряющие метаболизм, нормализующие уровень сахара в крови, снижающие аппетит и выводящие из организма излишки холестерина. Регулярный прием в пищу имбиря способствует сжиганию жировых излишков и быстрому похудению.

читать далее
Что полезно есть на завтрак?

Что полезно есть на завтрак?

Британские ученые доказали, что самым полезным, да и к тому же вкусным завтраком является простая яичница! А все потому, что эта пища богата на аминокислоты, витамины, антиоксиданты и протеины. А благодаря всему этому вы заряжаетесь на целый день энергией и бодростью, что благодаря этому всему сможет сохранить вам вашу физическую активность на целый день.

читать далее
Бюджетная диета «5 в день»

Бюджетная диета «5 в день»

На идею создателей программы натолкнули результаты медицинского исследования о том, что для отличного самочувствия и здоровья человеку нужно съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно.

читать далее
Шугаринг, что такое. Техника выполнения и противопоказания

Шугаринг, что такое. Техника выполнения и противопоказания

В отличие от других процедур шугаринг приносит меньше болевых ощущений, если он выполняется регулярно, боль практически не ощущается. Кроме того процедура простая и её можно провести дома своими силами, продукты продаются в любом магазине. Так как компоненты натуральные, на коже не появится аллергическая реакция и раздражение. Кожа остается чистой на 4 недели.

читать далее
Как разнообразить секс?

Как разнообразить секс?

Для чала можно попробовать меняться как внешне, так и внутренне. Относительно внешних перемен все ясно. Можно пользоваться новыми эротическими комплектами, красивым бельем, масками, париками. Можно делать новый макияж, пользоваться разными ароматами для тела, носить разную обувь на каблуках. И так далее.

читать далее

Наши последние статьи

Как похудеть на арбузной диете?

Как похудеть на арбузной диете?

Многие удивляются, когда узнают, что арбуз – ягода. Но это не только вкусная и полезная ягода, она также поможет и похудеть. Чтобы пользы было больше, стоит есть их в августе и сентябре. Они содержат меньше разных вредных веществ. В арбузах есть много витаминов, микроэлементов, углеводов, а калорий совсем мало.

Кокосовое масло для белоснежной улыбки

Кокосовое масло для белоснежной улыбки

Яркая белая улыбка не обязательно должна быть просто мечтой. Кокосовое масло поможет естественным путем и без химии.Каждый желает красивой и здоровой улыбки, но с помощью дешевой пасты из супермаркета вы просто не сможете этого добиться. Для таких целей у нас есть более естественный вариант.

Картофельная кожура против седых волос

Картофельная кожура против седых волос

Седые волосы беспокоят многих пожилых, но часто и молодых женщин. Посмотрите, как можно избавиться от них естественным путем с помощью кожуры от обычного картофеля.