Красота и здоровье

О пользе принятия контрастного душа

О пользе принятия контрастного душа

Он укрепляет здоровье. Как известно, нет ничего дурного в том, чтобы лишний раз позаботиться о своём здоровье. Особенно учитывая ритмичность города, где всегда встречаются люди, которые чихают и кашляют. Неизвестно чей чих станет причиной простуды.

читать далее
Загораем в солярии: полезные советы

Загораем в солярии: полезные советы

Не торопитесь сразу ложиться под лампу. Для начала узнайте, как можно больше информации об используемом в заведении оборудовании, поинтересуйтесь о последней замене ламп. Попросите показать сертификаты качества на рабочее оборудование.

читать далее
Из чего состоит диета Дюкана и как к ней подготовиться?

Из чего состоит диета Дюкана и как к ней подготовиться?

В современном мире существует тысяча разных диет, позволяющих скинуть лишние килограммы. Одна из таких диет — методика французского диетолога Пьера Дюкана. Как известно, она легка для освоения и не заставляет ждать результатов.

читать далее
Идеальная кожа без макияжа. 4 косметических средства, которые сохранят вашу молодость

Идеальная кожа без макияжа. 4 косметических средства, которые сохранят вашу молодость

Если вы хотите улучшить состояние своей кожи, чтобы она отлично выглядела и без макияжа, вам не нужно использовать много дорогой косметики. Просто включите эти четыре продукта в свой уход.

читать далее

Наши последние статьи

Избавляемся от шелушения и зуда кожи головы

Избавляемся от шелушения и зуда кожи головы

Очень часто люди не замечают, что их кожа головы сухая, обезвоженная и нуждается в лечении. Но длится это до тех пор, пока не начинаются шелушение и зуд — два основных симптома, которые возникают, когда кожный покров не содержит достаточного количества влаги.

Почему прикорм нужно начинать с каши?

Почему прикорм нужно начинать с каши?

Сейчас многие педиатры советуют начинать прикорм не с овощных пюре и мясных блюд, а именно с каш. Гречиха является невероятно богатой на полезные вещества крупой, которая, как считают некоторые диетологи, может даже заменить мясной белок и железо, которое содержится в мясе.