Красота и здоровье

Советы по здоровью и красоте, которые должна знать каждая женщина от 30 лет

Советы по здоровью и красоте, которые должна знать каждая женщина от 30 лет

Здоровый образ жизни становится все более и более «современным», и это приводит к увеличению нашего понимания того, что нужно стремиться делать, а чего следует избегать. И хотя есть правила здоровья, которые применимы ко всем, например, есть больше фруктов и овощей, пить больше воды и заниматься спортом, есть правила, которые применимы к определенной возрастной группе.

читать далее
Почему вам стоит отказаться от пива?

Почему вам стоит отказаться от пива?

Всем известно, что в малых количествах алкоголь не наносит ущерб здоровью, но какой вред может быть от чрезмерного употребления? Мы уверены, что наибольший ущерб наносят крепкие алкогольные напитки. Однако, это распространенное заблуждение. Не меньше разрушительного влияния на здоровье, особенно для мужчин, оказывает обычное пиво. В этой статье мы расскажем о наиболее частых последствиях гормонального нарушения у мужчин, вызванного злоупотреблением пива.

читать далее
Лучшие рецепты домашних масок для сухой и чувствительной кожи

Лучшие рецепты домашних масок для сухой и чувствительной кожи

Отварите небольшую картофелину, очистите ее от кожуры и измельчите в пюре. Добавьте одну ложку сметаны или жирных сливок и нанесите получившуюся густую смесь на лицо толстым слоем. Держать — 25-30 минут. Смойте ватным диском, смоченным в молоке, или в травяном отваре.

читать далее
Косметика: как отличить подделку от оригинала?

Косметика: как отличить подделку от оригинала?

Во-первых, косметика должна быть качественно упакована. Следы неплотной упаковки, дырки, помятости говорят о том, что перед тобой подделка. Целлофан должен идеально прилегать к картонной упаковке. Не должно быть следов клея, скотча или чего-то еще.

читать далее
Может ли нанести вред организму пирсинг или тату?

Может ли нанести вред организму пирсинг или тату?

Татуировки и пирсинг это процедуры обязательно связанные с потерей того или иного количества крови. Следовательно, стоит понимать, что инструменты, которыми работает мастер при нанесении тату или проделывании отверстия на коже, должны быть не просто чистыми, а полностью стерильными.

читать далее
Как сделать пилинг из сахара, масла и меда?

Как сделать пилинг из сахара, масла и меда?

Убрать мозолистый эпидермис поможет сахарный пилинг с добавлением меда и оливкового масла. Эта удивительная домашняя процедура сделает вашу кожу гладкой и ухоженной. Его очень легко приготовить, и ингредиенты, несомненно, будут найдены в вашем кухонном шкафу. Не раздражает кожу, пахнет потрясающе. Благодаря этому вы почувствуете себя как в СПА.

читать далее

Наши последние статьи

Можно ли есть семена арбуза?

Можно ли есть семена арбуза?

Арбуз также является источником витаминов группы В, витаминов А и С, а также магния, калия и железа, поэтому его стоит включить в наш рацион. Этот фрукт также низкокалориен — на 100 г арбуза всего 36 ккал, поэтому мы можем есть его без угрызений совести.

Какие продукты лучше не есть в жару?

Какие продукты лучше не есть в жару?

В жаркую погоду мы используем фрукты для приготовления соков, лимонадов и пьем много воды. Многие люди также пьют горячий чай, который сенсационным образом регулирует температуру тела и — хотя он горячий — действительно охлаждает вас. Однако не все знают, что летом следует избегать некоторых специй, активные соединения которых расширяют вены и значительно ускоряют сердечный ритм, что может быть опасно в жаркую погоду.

Какое мясо лучше всего подходит для котлет?

Какое мясо лучше всего подходит для котлет?

Котлеты обычно готовят из свинины. Однако они также вкусны, если приготовлены из свинины и говядины, а также из птицы или телятины. Конечно, хорошо, если мясо содержит немного жира, ведь тогда котлеты получаются вкусными и сочными.