Красота и здоровье

Как отличить реальный голод от жажды?

Как отличить реальный голод от жажды?

Даже если мы не можем сказать, голодны мы или просто хотим пить — стоит сделать так: как только мы проголодались, потянитесь за стаканом воды. Если примерно через четверть часа мы продолжаем чувствовать себя голодными — тогда действительно стоит что-нибудь съесть. Если голод проходит — это значит, что мы чувствуем только жажду.

читать далее
Как убрать желтый цвет от синяка?

Как убрать желтый цвет от синяка?

От желтизны кожи на месте ушиба поможет также срез листа алоэ. Еще один рецепт: две головки чеснока размять и залить пол-литровой бутылкой пищевой 6% уксусной кислоты. После настаивания в течении суток смесью следует натирать синяк 1-2 раза в день.

читать далее
Какая польза от медленного бега?

Какая польза от медленного бега?

Медленная пробежка — идеальный рецепт для вечно занятого современного человека. Доказано, что этот медленный метод бега является эффективной панацеей от болезней цивилизации: атеросклероза, ожирения и гипертонии.

читать далее
Почему устают ноги: что делать?

Почему устают ноги: что делать?

Обувь, сделанная из неподходящего материала, а также обувь плохой формы приводят к тому, что у нас болят ноги. Плохая обувь влияет на внешний вид: волдыри, мозоли. Поэтому, давайте инвестировать в качественную обувь, желательно кожаную.

читать далее

Наши последние статьи

Как похудеть и омолодить лицо с помощью лука?

Как похудеть и омолодить лицо с помощью лука?

Лук богат цинком, который способствует регенерации кожи, а также омоложению. Поэтому не будет пустой тратой времени использовать луковую маску против морщин, высыпаний на коже или угревой сыпи. Она сохранит вашу кожу увлажненной и сияющей.

5 привычек, которые заставят вас быстро состариться

5 привычек, которые заставят вас быстро состариться

Курение, недостаток сна или стресс «высасывают» красоту из нашего лица и вызывают повреждение кожи или появление морщин. Мы знаем обо всех этих вещах. Но иногда мы специально делаем эти вещи не осознавая, что они вредны и опасны для нашей кожи.