Красота и здоровье

Кожа вокруг глаз довольно тонкая, а потому и уход за ней должен быть деликатным. Можно ли поддерживать кожу век самостоятельно? Вполне. А можно обратиться и в косметологический салон. Давайте рассмотрим варианты омоложения кожи вокруг глаз.

Вопрос правильного и рационального питания часто встает перед девушками и женщинами, мужчинами. Поводов к этому – множество. Но главными критериями является снижения массы тела и борьба с такими заболеваниями, как диабет, астма, инсульт, нарушения опорно-двигательных...

Женщины зачастую всегда заняты заботами о семье, детях, мужем, карьере. И вот в такой спешке ей совершенно некогда следить за своим питанием. Она забывает соблюдать все «правила», которые помогут ей сохранить не только любимую фигуру, но свое здоровое. Правильное питание поможет избежать хронических заболеваний, что очень важно для хранительницы очага.

Контрастный душ поможет вам справиться с целлюлитом и сделать вашу кожу эластичной и молодой. Чередуя горячую и холодную воду вы усилите кровообращение, и избавитесь от токсинов и продуктов обмена, накопившихся в коже. При этом не забывайте использовать несколько правил.

Всем дамам, независимо от возраста, следует подмываться утром и вечером. Делать это надо теплой водой в направлении от лобка к области ягодиц. Такой метод поможет избежать попадания микробов из прямой кишки во влагалище.

Даже у самой чистоплотной женщины может появиться неприятный запах от ног. Но, в ваших силах справиться с этой проблемой, в отличие от неприятного запаха рук.