Красота и здоровье
Японская диета
Традиционно японскую диету связывают с более длительным сроком жизни, стабилизации веса и стремлению к стройности. Это – здоровая пища, источники белка в которой - низкокалорийные и легкоусвояемые человеческим организмом рыба, морепродукты и...
Почему возникает сухой кашель?
Сухой кашель, которым сопровождаются несколько десятков патологий, может появиться вследствие аллергии, приводят к неприятному явлению также возбудители в виде вирусов или бактерий. Острый период составляет несколько дней, затяжной длится месяца три, а затем способен...
Как и чем лечить кашель народными методами?
Народные средства действительно дают хороший результат при лечении кашля, но к ним следует прибегать после постановки диагноза врачом. Сам по себе кашель является следствием определенного заболевания, причину которого и следует установить специалисту. Различают сухой,...
6 альтернатив губной помаде
Многие женщины предпочитают более естественный вид днем, но это не означает, что нужно отказаться от макияжа. Цвет губ является важной частью вашего макияжа. Иногда образ будет очень бледным, если у вас не накрашенные губы. Решение состоит в том, чтобы найти...
5 преимуществ употребления шоколада
Каждый время от времени ест немного шоколада. Любите ли вы темный, молочный или белый, вы будете рады услышать, что есть несколько огромных плюсов для здоровья, по которым не стоит отказываться от этого лакомства. Множество необходимых витаминов и минералов В этой...
Преимущества чая с лимоном
Чай с лимоном ― это популярный напиток, который освежает, даря приятный цитрусовый аромат. Лимон обладает множеством целебных свойств, в то время как чай освежает, поэтому при их соединении количество преимуществ увеличивается. Чай с лимоном не только приятен на вкус,...
Наши последние статьи
Как оздоровить суставы с помощью лаврового листа?
Готовят его так: 5 г лаврового листа залить кипятком (1.5 стакана) и настоять в термосе 5-6 часов. Процедите и принимайте маленькими глотками (это важно!) в течение дня с перерывом в 30-40 минут. То есть за день вы должны выпить всего 300-350 мл этого отвара.
Популярные продукты, которые забивают сосуды и вызывают образование тромбов
Картофель, или как мы привыкли все ее называть «картошка», способна вызвать сгущение крови, а соответственно и повысить вероятность образования тромбов.
Ни для кого не секрет, что картошка в своем составе содержит попросту огромное количество крахмала, который преобразовывается в углеводы, а они же в глюкозу, что, кстати, и дает вышеупомянутый эффект.
Не выбрасывайте кожуру. В ней скрыто здоровье
Опасаясь нитратов и других вредных веществ, мы привыкли счищать кожуру с овощей и фруктов. Хотя в большинстве случаев именно эта часть буквально перенасыщена витаминами.