Красота и здоровье

Как выбрать полезные продукты для полноценного питания

Как выбрать полезные продукты для полноценного питания

Диетологи и врачи утверждают, что здоровое питание начинается с правильных продуктов. Но сегодня очень трудно разобраться в качестве продукта, и вообще его пригодности к употреблению в пищу. Хочу предложить вам несколько советов, которые помогут определить выбор наиболее полезных продуктов, для полноценного питания.

читать далее
Как научиться искренне и красиво улыбаться

Как научиться искренне и красиво улыбаться

Просто подойдите к зеркалу и взгляните на себя. Какую эмоцию отражает ваше лицо. Вы спокойны, нахмурены или вообще улыбаетесь? Если выбрали последнее, то вам удастся в короткий срок стать обладателем красивой улыбки. В ином случае, придется приложить больше стараний, чтобы на лице проявилась новая эмоция.

читать далее
Плюсы и минусы жевательной резинки

Плюсы и минусы жевательной резинки

Жевательная резинка — отличный метод отбеливания зубов. Считается, что жевание ее после употребления кофе, вина, чая или сигарет удаляет желтый налет с зубов. Однако, поскольку мягкая жевательная резинка не может удалить твердый налет, единственным методом удаления налета остается обычная зубная щетка.

читать далее
Как стать женственной: нюансы и полезные советы

Как стать женственной: нюансы и полезные советы

Забудь извечное «я сама». Мужчинам важно чувствовать себя защитниками. Почему бы не предоставить им такую возможность, попросив помочь с домашней работой или детьми? Ты удивишься, как маленькая девочка, живущая у тебя внутри, раскроется и почувствует, что она прекрасна.

читать далее
Полезно ли есть круассан?

Полезно ли есть круассан?

У большинства людей круассан ассоциируется с французским завтраком. Его употребляют с кофе. Внешне продукт имеет форму полумесяца. Круассан готовят из слоеного теста. Начинки у булочки бывают самые разные. А полезно ли есть круассан?

читать далее
Как выдержать застолье. 5 советов, чтобы не переесть

Как выдержать застолье. 5 советов, чтобы не переесть

Жирной пищи кушайте поменьше. Особенно не налегайте на долго переваривающиеся кусочки свинины, говядины. Не замечайте многокомпонентные салаты, приправленные «тонной» майонеза. Это калорийно и сверхжирно. Пожалейте желудок. Выбирайте, если возможно, рыбные блюда, курицу. Белковые пирожные, шоколадные торты, другие высококалорийные десерты отложите совсем. Это табу.

читать далее

Наши последние статьи

Как посадить луковицы тюльпанов осенью?

Как посадить луковицы тюльпанов осенью?

Посадка. Острием тяпки прорезать лунки. Мелкий материал разместить через промежуток по 9 см.
Крупные рассадить реже через 14 см между рядами оставить свободные промежутки (не менее 26 см). Чем больше место тем лучше приживутся и сформируют новую луковицу растения.

Как выбрать полезные продукты для полноценного питания

Как выбрать полезные продукты для полноценного питания

Диетологи и врачи утверждают, что здоровое питание начинается с правильных продуктов. Но сегодня очень трудно разобраться в качестве продукта, и вообще его пригодности к употреблению в пищу. Хочу предложить вам несколько советов, которые помогут определить выбор наиболее полезных продуктов, для полноценного питания.

Замороженная клубника со сгущенным молоком

Замороженная клубника со сгущенным молоком

Вымойте клубнику и удалите плодоножки. Аккуратно удалите ножом или небольшой ложкой мякоть клубники, сформировав «чашечку». Заполните подготовленную клубнику сгущенным молоком. Поставьте ягоды в лоток для льда, чтобы начинка не вытекала и поместите в морозильную камеру минимум на 3 часа.