Красота и здоровье
Основы правильного питания
Вопрос правильного и рационального питания часто встает перед девушками и женщинами, мужчинами. Поводов к этому – множество. Но главными критериями является снижения массы тела и борьба с такими заболеваниями, как диабет, астма, инсульт, нарушения опорно-двигательных...
Правильное питание для женщины
Женщины зачастую всегда заняты заботами о семье, детях, мужем, карьере. И вот в такой спешке ей совершенно некогда следить за своим питанием. Она забывает соблюдать все «правила», которые помогут ей сохранить не только любимую фигуру, но свое здоровое. Правильное питание поможет избежать хронических заболеваний, что очень важно для хранительницы очага.
Контрастный душ: как правильно принимать
Контрастный душ поможет вам справиться с целлюлитом и сделать вашу кожу эластичной и молодой. Чередуя горячую и холодную воду вы усилите кровообращение, и избавитесь от токсинов и продуктов обмена, накопившихся в коже. При этом не забывайте использовать несколько правил.
5 правил интимной гигиены для женщины
Всем дамам, независимо от возраста, следует подмываться утром и вечером. Делать это надо теплой водой в направлении от лобка к области ягодиц. Такой метод поможет избежать попадания микробов из прямой кишки во влагалище.
Запах от ног. Что делать?
Даже у самой чистоплотной женщины может появиться неприятный запах от ног. Но, в ваших силах справиться с этой проблемой, в отличие от неприятного запаха рук.
Избавляемся от синяков — 9 способов
Синяки чаще появляются у женщин, чем у мужчин. У женщин более тонкая кожа и хрупкие капилляры. Справиться с этой проблемой возможно. Есть несколько способов в народной медицине ускорить их заживление и полностью избавиться от них.
Наши последние статьи
Ошибки домохозяек при приготовлении выпечки, которые делают ее не совсем вкусной
Выпечка – это любимое лакомство каждого человека. Многие хозяйки готовят такие кулинарные шедевры своими руками. Но есть ошибки, которые способны испортить вкусное блюдо. Итак, чего стоит избегать, чтобы побаловать близких людей вкуснейшей выпечкой?
Когда надо обрабатывать клубнику?
Многие начинающие садоводы не знают, когда надо обрабатывать клубнику. После завершения такого растения процесса плодоношения нужно позаботиться о клубнике. Тщательная обработка — важная задача подготовки к зимнему сезону и последующему выращиванию.
Как выглядеть красиво дома?
Женщина всегда должна выглядеть прекрасно, даже дома, когда ее никто не видит. А особенно, если видит, например, муж или дети. Подумайте сами: не очень приятное занятие любоваться на растрепанную жену и маму в старом, рваном халате. Для этого не обязательно краситься и надевать неудобные наряды, просто надо соблюдать некоторые правила.